Названы полезные свойства груши
newinform.comГруша – один из самых распространенных фруктов в России. "НьюИнформ" подготовил небольшой рассказ о полезных свойствах этого плода.
Грушу отличает отсутствие сахарозы. Вместо этого в ней содержится сорбит. Также данный фрукт обладает легким слабительным действием и нормализует микрофлору кишечника. Большое количество аскорбиновой кислоты способствует укреплению сосудов. В одном плоде созревшей груши содержится от 15 до 18 процентов дневной нормы клетчатки.