Овсянка на завтрак может навредить – эксперты
from-ua.comЛюди, которые каждый день употребляют овсянку на завтрак, в определенных случаях могут наносить таким образом вред своему здоровью.
Некоторым, как заявили эксперты в области правильного питания, не следует есть овсянку по утрам. Главным преимуществом овсянки считается большое содержание клетчатки.