Ученые выяснили, что продолжительность сна напрямую связана с рисками для здоровья и общей продолжительностью жизни. Ночной отдых играет ключевую роль в поддержании здоровья, однако как его нехватка, так и избыток могут привести к тяжелым последствиям.
Специалисты предупреждают, что регулярные отклонения от нормы повышают риск хронических заболеваний и преждевременной смерти.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il