технологии здоровье общество болезнь сон гаджет

Почему во время сна нельзя держать телефон под подушкой

Оказывается, привычка спать рядом с телефоном оказывает негативное влияние на психику и увеличивает риск болезней. Чтобы добиться крепкого и спокойного сна стоит убрать подальше всю технику.

Это касается и телефона, который многие привыкли держать возле себя круглосуточно. Ученые назвали причины, почему нельзя спать с телефоном под подушкой или на тумбе у кровати.

DMCA