Ошибки, мешающие похудеть, назвал врач
Врач объяснил, какие ошибки замедляют похудение и мешают добиться устойчивого результата без вреда для здоровья. Врач-гастроэнтеролог назвала три ключевые ошибки, которые чаще всего допускают люди при попытке похудеть, и объяснила, почему они мешают достичь устойчивого результата.
По словам специалиста, одной из самых распространенных проблем остается стремление к резкому снижению веса за счет жестких ограничений в питании.
cursorinfo.co.il