продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота похудение

Ошибка перед завтраком, которая тормозит потерю веса

Всего одна распространенная утренняя ошибка может свести на нет все усилия по похудению. Многие люди начинают утро с надеждой сбросить вес, выбирая полезный завтрак.

Однако одна типичная ошибка, совершаемая с самого утра, может свести на нет все усилия. Речь идет о привычке начинать день с чашки кофе.

DMCA