При бессоннице важно не пытаться заставлять себя заснуть, лучше действовать по другому. Проблемы с засыпанием и бессонница — частое явление, с которым сталкиваются многие.
Одна из самых неэффективных и вредных привычек — это лежать в постели, пытаясь "насильно" заснуть. Такой подход только усугубляет ситуацию.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il