продукты люди здоровье политика школы полезные продукты мозг

Орех, которые всего за 6 недель поможет восстановить зрение

Этот орех также поддерживает работу мозга и защищает от возрастных изменений. Недавнее исследование, проведённое учёными из Школы науки и политики питания имени Фридмана при Университете Тафтса, выявило интересную связь между ежедневным употреблением фисташек и улучшением состояния зрения.

Оказалось, что эти орехи способны оказывать положительное влияние на здоровье глаз благодаря содержащемуся в них лютеину — растительному пигменту с выраженными защитными свойствами, пишет ТСН.

DMCA