Людям в возрасте стоит поддерживать физическую активность, но важно помнить, что не все упражнения можно выполнять. После 50 лет подход к физической активности требует пересмотра.
Некоторые упражнения, которые раньше казались безвредными, могут обернуться болью или даже травмами. Поддерживать форму всё так же важно, но теперь особенно важно делать это разумно.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il