Диетологи назвали каши, которые категорически запрещено есть на завтрак. Быстрорастворимые каши совершенно не подходят для употребления на завтрак.
Они вызывают резкий скачок уровня сахара в крови и провоцируют повышенную выработку инсулина. В результате такой завтрак быстро покидает желудок, не давая чувства насыщения, а уровень глюкозы в крови стремительно падает.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il