питание рацион

Нутрициолог рассказала о правильном питании для здоровья волос

Здоровье волос во многом зависит от общего состояния организма и сбалансированности повседневного рациона. Зачастую причиной выпадения волос становится неправильное питание и недостаток витаминов.

Об этом рассказала нутрициолог Анна Волкова. Волосы становятся тусклыми и ломкими, если человек сидит на строгой диете, так как для поддержания скорости роста волосков, полноценного питания волосяных фолликул организму нужен целый комплекс веществ.

DMCA