Елена Царева здоровье бессонница Елена Царева

Невролог рассказала о связи питания и бессонницы

Невролог-сомнолог рассказала о связи питания и бессонницы. Нарушения в режиме приводят к желанию съесть что-то вредное вечером на следующий день.

Об этом глава службы "Унисон" Елена Царева рассказала радио Sputnik. Ночь без сна провоцирует аппетит, который появляется ближе к следующей ночи.

DMCA