Не только полезно, но и вредно: как правильно есть помидоры
пишет «Утро.ру» со ссылкой на «Комсомольскую правду». Томаты полезны и тем, что препятствуют развитию катаракты у пожилых людей.
Необходимая доза этого продукта в целях поддержания здоровья – несколько плодов в день. Причем предпочтение лучше отдавать красным помидорам.