Не только полезно, но и вредно: как правильно есть помидоры
mir24.tvВ помидорах содержится много ликопина, который снижает риск рака предстательной железе и почек, пишет «Утро.ру» со ссылкой на «Комсомольскую правду».
Томаты полезны и тем, что препятствуют развитию катаракты у пожилых людей. Необходимая доза этого продукта в целях поддержания здоровья – несколько плодов в день.