Названы продукты, продлевающие молодость
charter97.orgКара Ландау рекомендует есть картофель, так как внем содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе, сообщает (Fox News https://www.foxnews.com).«Устойчивый крахмал не переваривается, проходя через желудочно-кишечный тракт.
Вместо этого он ферментируется полезными бактериями, живущими в кишечнике. В процессе ферментации выделяются побочные продукты, которые улучшают реакцию организма на инсулин, что помогает предотвратить отложение жира в области живота», - сказал Ландау.Кроме этого, она рекомендует употреблять неспелые бананы.