Названы лучшие продукты для «чистки» печени в домашних условиях
charter97.orgОльга Бокерия, передает cursorinfo.co.il.В список рекомендованных для здоровья печени и ее очистки продуктов попали все виды крестоцветных овощей (подойдет обычная капуста), яйца, чеснок, жирная рыба, лимон, побеги (любые).Особо врач рекомендует включить в рацион свеклу.
Этот овощ способствует снижению воспаления, улучшает выведение желчи. Также следует иметь в виду, что листья свеклы содержат огромное количество калия.Бокерия также рассказала о пользе употребления воды с лимоном.