Названы восемь продуктов, которые снижают уровень сахара в крови
charter97.org«Униан» перечислил продукты питания, которые могут временно снизить уровень сахара в крови и улучшить самочувствие.ЛукЛук как в свежем, так и приготовленном виде хорошо снижает уровень сахара в крови.
Лук богат аллицином - веществом, которое борется с переизбытком глюкозы в крови.АвокадоАвокадо содержит полезные мононенасыщенные жиры и славится низким гликемическим индексом.