Названы 7 осенних продуктов, которые помогут лучше спать
mk.ruСогласно данным ученых , взрослые должны спать 7 или более часов каждую ночь, но из-за факторов жизненного стресса засыпать может быть не так просто.
С приближением осенних температур ничто не может показаться более привлекательным, чем уютный вечер, проведенный в постели .