Диетологи назвали 5 продуктов, от которых лучше отказаться после 30
w-n.com.uaУченые напоминают, что физиологические процессы старения в этом возрасте уже действуют, а метаболизм замедляется. Для того, чтобы продлить избежать проблем со здоровьем эксперты советуют исключить из рациона следующие продукты.
Так, следует избегать сахаросодержащие продукты. Сахар снижает эластичность кожи, что способствует появлению морщин. Кроме того, возможно появление пигментации на коже.