Назван самый полезный завтрак
runews24.ruРоссийский врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о самом полезном завтраке.В утренние часы диетолог порекомендовала есть блюдо из углеводов и белков.
Она утверждает, что с утра тарелка не должна быть наполнена только каким-то одним компонентом, например, овсяной кашей, как это обычно бывает.