Назван идеальный завтрак для снижения сахара в крови
gazeta.a42.ruВрач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что нужно есть по утрам, чтобы снизить риск возникновения сахарного диабета. — Один из лучших завтраков для профилактики диабета — омлет с зеленью, помидорами.
Уменьшение порции углеводов в питании, увеличение «хороших» жиров позволяет сахару меньше подниматься в течение дня по сравнению с традиционным завтраком, — отметил Гинзбург в программе «О самом главном».