люди общество отдых болезнь сон

На каком боку нужно спать, чтобы не храпеть, рассказали эксперты

Храп может стать серьезной проблемой для многих людей и мешать выспаться их близким. Храп – распространенная проблема, которая может значительно ухудшать качество жизни.

Однако исследования показывают, что выбор правильного положения во время сна может помочь избежать этого неприятного явления.

DMCA