США продукты здоровье закон общество самит Здоровье и красота упражнения США

Какую часть тела нужно укреплять, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь

Исследования подтверждают, что укрепление этих мышц позитивно воздействует на весь организм. Сильные и развитые мышцы бедер — важный элемент здорового и активного образа жизни.

Исследования показывают, что крепкие бедра не только повышают выносливость, но и существенно снижают вероятность травм, а также способствуют увеличению продолжительности жизни.

DMCA