Нутрициолог Медведева назвала семь дешевых продуктов для здорового питания
nation-news.ruПродукты для поддержания здоровья могут быть и дешевыми. Исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание" Зинаида Медведева назвала эти полезные товары.Курица или некоторые виды морской рыбы являются самым лучшим вариантом основы для сытного приема пищи.
Эти продукты богаты белком и рядом витаминов. Включить в свой рацион стоит куриные яйца, всего три-пять штук в неделю способны снизить риск развития инсульта, передает "".Сухие бобы стабилизируют уровень сахара в крови и улучшают память.