Диетологи из США разрушили мифы о здоровом питании
ren.tvАмериканские диетологи развеяли мифы о здоровом питании. Также они призвали не бояться отказаться от диет в пользу сбалансированного питания, сообщает KSL.
По словам врача-диетолога Марии Адамс, следует не разделять продукты на плохие и хорошие, ведь съедая вредный продукт, человек начинает испытывать чувство вины.