продукты Здоровье и красота здоровое питание

Россиянам назвали семь дешевых продуктов для здорового питания

В список дешевых продуктов, подходящих для правильного питания, необходимо включить курицу, яйца, сухие бобы, гречку, овощи, растительное масло и куркуму.

Об этом "Комсомольской правде" рассказала исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание" Зинаида Медведева. Курица богата легко усваиваемым белком, который становится строительным материалом для клеток, и содержит ряд витаминов.

DMCA