Можно ли на самом деле засыпать с включенным телевизором, рассказали эксперты
cursorinfo.co.ilКогда вы спите с включенным телевизором, вы действительно спите меньше, чем думаете. Ученые неоднократно изучали, как повседневные технологии влияют на качество сна, уровень стресса, вес и общее самочувствие человека.
О том, можно ли засыпать с включенным телевизором, рассказывает Health line. Можно ли засыпать под телевизор Хотя многим кажется, что под фоновое звучание телевизора заснуть проще, специалисты не рекомендуют превращать это в привычку.
