Медитация, мантры и криокамера: 10 полезных привычек успешных людей
skuke.netОт ледяных ванн и экстремального голодания сооснователя Twitter Джека Дорси до более знакомых нам процедур, таких как ежедневная медитация у основательницы Bumble Уитни Вулф-Херд.Рассказываем о полезных привычках очень успешных людей.
Сместив акцент с актерской деятельности на ароматические средства для борьбы со стрессом, основательница Goop Пэлтроу теперь является собственницей многомиллионного лайфстайл-бизнеса.Мать двоих детей, Гвинет Пэлтроу наладила рабочие процессы, отказавшись от завтрака в пользу смузи и капуччино, и отменив углеводы на обед.