Медики рассказали, как снизить давление за пять минут
charter97.orgu-news.com.ua.Медики из Университета Колорадо в Боулдере сообщили о своих исследованиях. Результаты исследования были опубликованы в «Журнале Американской кардиологической ассоциации».«Inspiratory Muscle Strength Training (IMST, Силовая тренировка на вдохе) «можно провести в вашем собственном доме за пять минут, пока вы смотрите телевизор», — говорит руководитель исследования.IMST был разработан еще в 1980-х годах, чтобы помочь пациентам с критическими респираторными заболеваниями укрепить диафрагму и другие инспираторные (респираторные) мышцы.