Медики рассказали, как снизить давление за пять минут
charter97.orgНeilpraxisnet.Исследователи из Университета Колорадо в Боулдере сообщают о своих исследованиях. Результаты исследования были опубликованы в « Журнале Американской кардиологической ассоциации».«Inspiratory Muscle Strength Training (IMST, силовая тренировка на вдохе) можно провести в вашем собственном доме за пять минут, пока вы смотрите телевизор», - говорит руководитель исследования.IMST был разработан еще в 1980-х годах, чтобы помочь пациентам с критическими респираторными заболеваниями укрепить диафрагму и другие инспираторные (респираторные) мышцы.