Стать долгожителем: медики рассказали, как дожить до 100 лет
«МИР 24». «Медицина сейчас направлена на то, чтобы не просто увеличить продолжительность жизни, а именно улучшить ее качество.
Есть несколько рекомендаций, которые могут повлиять на продолжительность и качество жизни. Так, например, необходимо сохранять нормальный вес, так как избыток и недостаток сказываются на состоянии здоровья.