Медики рассказали, от каких продуктов стоит отказаться при высоком давлении
charter97.orgЕxpress.Потребление алкоголяНациональная служба здравоохранения поясняет: Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя может со временем поднять ваше кровяное давление.
Оставаться в пределах рекомендуемых уровней - лучший способ снизить риск развития высокого кровяного давления.КофеинЕсли вы пьете более четырех чашек кофе в день, у вас может повыситься артериальное давление.КурениеХотя курение само по себе не вызывает высокого кровяного давления, оно может подвергнуть вас риску серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ или инсульт.