Медики назвали полезный осенний овощ для укрепления сердца
w-n.com.uaМедики рекомендуют включить в рацион тыкву всем, кто испытывает проблемы с сердцем. Благодаря большому количеству железа в составе, тыква может защитить человека от развития анемии и атеросклероза.
А пектиновые волокна способны повысить эластичность сосудов. Употребление тыквы поможет организму избавиться от токсинов и лишнего холестерина, но еще улучшит состояние органов зрения.