Медики назвали кашу для здорового сердца и долголетия
Хорошим вариантом для семейного завтрака может стать ячневая каша. Многочисленные исследования уже доказали ее пользу для здоровья.
От холестерина и при диабете The European Journal of Clinical Nutrition опубликовал исследование, в котором говорится, что ячмень и все его продукты помогают снизить уровень холестерина ЛПНП.
w-n.com.ua