Медики назвали фрукты, которые помогают выводить соли из организма
charter97.orgTelegram-канале рассказала врач Мария Вороненко.По ее словам, периодически стоит употреблять яблоки, потому что они на 80 процентов состоят из воды, а остальные 20 процентов — это витамины и полезные микроэлементы.
Есть фрукт желательно в первой половине дня.Также свойством выведения лишней соли из организма обладает киви, в его составе почти нет сахара, поэтому их можно людям, страдающим сахарным диабетом.В этом списке оказалась и груша, ее регулярное употребление снижает риск развития сахарного диабета и повышает эффективность иммунной защиты организма.