Больше мышц, меньше жира на животе. Ученые раскрыли плюсы любви к кофе
Люди, регулярно употреблявшие больше кофе, в среднем имели меньше общего и висцерального жира, больше скелетной мышечной массы и более низкий уровень циркулирующих BCAA.
Последнее — это аминокислоты, повышенные уровни которых связаны с ожирением, диабетом 2-го типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
tech.onliner.by