Андрей Кондрахин Узбекистан продукты общество кулинария Андрей Кондрахин Узбекистан

Какие продукты понизят сахар в крови

Специалист по питанию и диетологии Гизем Гермюш утверждает, что блюда из рыбы снижают уровень сахара в крови. Употреблять ее  необходимо не реже трех раз в неделю.

Диетолог указывает, что т уровень сахара в крови снижает зеленый чай без сахара. В свою очередь кардиолог Андрей Кондрахин считает, что переизбыток сахара в крови человека, приводит к загустению крови, нарушает обмен веществ.

DMCA