Продукты, снижающие сахар в крови
w-n.com.uaЕсть ряд продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе при повышенном уровне сахара в крови. Многим людям нужно следить за уровнем сахара в крови.
Прежде всего это диабетики и те, кто хотят похудеть. Продукты, которые мы рекомендуем ниже, имеют низкий гликемический индекс и содержат много клетчатки, что помогает контролировать уровень глюкозы в крови.