Какие полезные продукты помогут заменить вредный сахар: лучшие варианты
skuke.netБез сахара обойтись сложно, поскольку практически все любят побаловать себя чем-нибудь сладким время от времени. Однако это вещество является достаточно вредным для здоровья и фигуры. К счастью, есть более полезные аналоги.Какие варианты можно попробовать: 1.Отличным решением станет добавить в свой рацион достаточно экзотический продукт - кленовый сироп.Он не только обладает сладким вкусом, но и может похвастаться богатым составом.К тому же, это натуральный продукт.
2. Если вам трудно отказаться от сахара в его привычном виде, то стоит обратить внимание на его "коричневого брата" - тростниковый продукт.