США продукты здоровье самит полезные продукты мозг США

Лучшее время для употребления рыбы, когда продукт принесет максимум пользы

Для максимальной пользы рыбу важно не только правильно готовить, но и употреблять в правильное время. Рыба заслуженно считается одним из самых ценных продуктов питания.

Чтобы извлечь из нее максимум пользы и не перегружать организм, важно учитывать не только вид рыбы, но и время, когда вы ее употребляете.

DMCA