здоровье общество отдых человек врачи болезнь профилактика

Как улучшить здоровье сердца – совет кардиолога

Кардиолог назвала простой и доступный способ снизить риск инфаркта и укрепить сердечно-сосудистую систему. Кардиолог Шаиста Малик заявила, что одним из наиболее доступных и действенных способов поддержания здоровья сердца является полноценный сон.

По словам специалиста, качественный ночной отдых способен существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт.

DMCA