Как укрепить иммунитет весной: советы врача
fedpress.ruМОСКВА, 17 марта, ФедералПресс. В начале весны необходимо проверить уровень витамина D в организме, из-за его прямого влияния на иммунитет.
Об этом заявил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев. Для нормализации иммунного ответа организма достаточно будет побольше бывать на солнце, хорошо высыпаться, полноценно питаться и заниматься физкультурой, заявил Алексей Хухрев.Он также рекомендовал не пользоваться иммуностимулирующими и иммуномодулирующими препаратами, объяснив это тем, что такие серьезные препараты применяются только в случае серьезных заболеваний, вызванных иммунодефицитом, как ВИЧ или гепатит, передает «Радио Sputnik».А также российская телеведущая Елена Малышева рассказала о продуктах, которые помогут.