Врач рассказал россиянам, как укрепить иммунитет весной
reendex.ruВрач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал об эффективных способа укрепить иммунитет в межсезонье. Прежде всего следует убедиться, что организм не страдает от дефицита витамина D.
Но и его избыток пользы человеку не принесёт. Также не стоит рассчитывать, что ситуацию можно поправить с помощью иммуномодуляторов или иммуностимуляторов. «Бывают иммуномодуляторы, которые действительно применяются эффективно, но их применяют при серьёзных заболеваниях, вызванных какими-то грозными вещами, которые дают настоящий иммунодефицит.