Алексей Хухрев Крым Симферополь общество Здоровье и красота иммунитет Алексей Хухрев Крым Симферополь

Как повысить иммунитет после зимы – советы врача

СИМФЕРОПОЛЬ, 18 мар - РИА Новости Крым. Чтобы помочь работе иммунной системы после зимних холодов, нужно совершать прогулки в солнечные дни и высыпаться.

Эти и другие советы дал врач-терапевт Алексей Хухрев в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, прежде всего нужно определить, достаточно ли в вашем организме витамина D – если его уровень понижен, придется пропить витаминный курс, чтобы привести показатель в норму.

DMCA