Укрепить иммунитет в межсезонье помогут четыре привычки
mk.ruКак говорит терапевт Алексей Хухрев, в начале весны организм может страдать от недостатка витамина D. При этом нарушается и иммунный ответ.
Однако это не значит, что каждому человеку нужно стараться возместить недостаток витамина. «Если у человека нормальный витамин D, его этим кормить не надо, потому что это ничего не улучшит», – объяснил Алексей Хухрев.