Как похудеть после праздников: советы диетологов по разгрузке организма
ont.byВсе новогодние праздники позади, а значит самое время оставить боли в животе, отечность и лишние килограммы в прошлом. Разгружаем организм с помощью простых советов!1.
Не добавляйте себе стресса.Не следует сразу после бурных праздников садиться на строгую диету и нагружать себя изнурительными тренировками.