продукты люди здоровье Здоровье и красота овощи иммунитет кулинария

Как отреагирует организм, если каждый вечер есть сырой лук - неожиданное открытие

Обычный лук может укрепить ваш иммунитет, подтянуть фигуру и улучшить сон. И это еще не все. Часто мы добавляем лук в блюда в небольших количествах, но специалисты утверждают, что если съедать одну луковицу на ночь, это принесет огромную пользу для здоровья.

Лук в сыром виде достаточно острый и имеет характерный запах, что часто заставляет людей избегать его употребления. Однако при регулярном употреблении этот продукт значительно улучшает работу организма.

DMCA