Индийский диетолог назвала простые способы избавиться от кругов под глазами
nation-news.ruИндийский диетолог и автор нескольких книг по принципам здорового питания Пуджа Махиджа назвала несколько простых способов избавления от кругов под глазами.В первую очередь нужно умываться прохладной водой.
Если это не помогает, то нужно добавлять в свой рацион овощи и фрукты, а также пить два-три литра воды каждый день, чтобы организм перестал накапливать лишнюю воду.Врач посоветовала пить меньше чая, кофе, энергетических напитков и алкоголя, так как они способствуют выводу жидкости и появлению оттенков.