Ферментированные продукты оказались полезны при артрите и диабете
inforeactor.ruУченые провели эксперимент с двумя рационами питания и установили, что диета с высоким содержанием ферментов повышает микробное разнообразие и снижает воспалительные маркеры.
Употребление в пищу кефира, ферментированного творога, рассольных напитков, чайного гриба и кимчи способно оказать благотворное влияние на больных ревматоидным артритом, хроническим стрессом и диабетом второго типа.
О скачках давления можно забыть: эти продукты настоящее спасение для гипертоников - вкусно и полезно