Елена Соломатина: «К лету можно похудеть без насилия над собой»
actualnews.orgДиетолог Елена Соломатина дала рекомендации, как похудеть к лету без особого насилия над телом. Необходимо следовать рекомендациям в питании и не изнурять себя физическими упражнениями.
Изображение взято с: pixabay.com Елена Соломатина дала советы, обеспечивающие избавление от лишних килограммов. Не нужно прибегать к низкокалорийным диетам и проводить периодические голодания, так как возможны нервные срывы из-за стресса, который всякий раз переживает организм.